福知山に向けて
我ながら完璧なレース運びでした。ペースやタイム、アクシデントへの処理ともに100点満点をつけたいと思います。これだけの負荷を練習でかけるのは難しいです。レースで集団走をしたからこそ自分をココまで追い込めたのでしょう。走行後もさほど疲れていません。当初の目的通り、最後まで余裕を持って走り終えられました。
これから2~3日ほど完全休養し、疲労を抜き切って週半ばから走り込みを再開します。最後の練習は再来週の水曜日。木・金と休んで11/23 (土)に本番。今回のレースを糧にサブ40を達成するつもりです。どこかで一度、10kmの閾値走をやりたい所。本番よりも速いペースで走って自信を培っておきたいんですよね。場所はいつもの如く、北大の土トラック。最近は雨や雪のせいで水たまりだらけ。路面がぬかるんでいない日を見計らってサクッと閾値走をやっちゃいます。閾値走さえクリアしてしまえば、サブ40はもう手中に収めたようなものでしょう。
真駒内マラソン関係者さんに感謝
真駒内マラソンの運営関係者様。最高のコンディションで練習させていただきありがとうございました。このたびの参加で真駒内マラソンへまたひとつ思い出ができました。初フルから六年後にまた同じコースを走り、自分の確かな成長を感じられました。起伏だらけでコースも狭くて正直ちょっと走りづらいのだけれども、全員で各々の記録をめがけて本気で走る人々が作るあのシリアスな雰囲気が大好きです。今回の参加でこのレースがもっと好きになりました。これからもどうか末永く運営して下さい。
自分は来年度から、地元の広島に帰って企業勤めです。もしチャンスがあれば、隙を伺ってこのレースへ参戦しようかと思っています。次は今よりもっと成長をした姿を見せられるように。あーあ、就職後も練習をサボれなくなってしまいました笑。次は練習でサブ40できるぐらいの力をつけて参戦します。今日一緒に走ったキロ4集団が40kmへ達する寸前に軽快に追い抜いてフィニッシュするのが目標です！
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